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No.1 會員通訊 2013-01-07

美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒童我、 你、她 - 生活圈 (第 190 期) 2013-01-07 週一
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 今日中藥 ( 萆薢 ) HerbNo1.com
乾蒜炆雞翼乾蒜炆雞翼

雞翼清洗略飛水,中間切開
加糖、鹽、白酒、生抽、老抽
及胡椒粉醃約二十分鐘...

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萆薢主治:
風寒濕痹,腰膝痹痛...

功用:
袪風利濕,分清去濁...

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鯇魚煮豆腐鯇魚煮豆腐

豆腐略沖洗,用布吸乾水分
切成小方塊,放入滾油內略炸
撈出,瀝乾油分...

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 今日健康:老人的維生素保健法 HealthNo1.com
老年人的維生素保健法維生素的確有利於老年人的健康,根據 醫學專家的研究,可大致歸納於以下幾個方面:改善脂質代謝...

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番茄肉粒炆蛋番茄肉粒炆蛋

清洗番茄,去蒂,切成塊,備用
瘦肉洗淨,切粒,加入調味料略醃
蛋打散,加入少許生抽調味...

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 今日媽媽:臨產前進食生仔有力 MotherNo1.com
臨產前進食生仔有力在胎兒作動,孕婦入院後仍未係時候送入產房產子時,仍可以正常活動;不過,在接 近臨產期末段時...

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雜菜湯雜菜湯

鍋內放橄欖油炒香洋蔥
紅蘿蔔及西芹等
將其他材料加進去...

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  今日美容打擊黑眼圈 BeautyNo1.com
打擊黑眼圈你是否跟黑眼圈勢力糾纏多年,鬥得你死 我活依然難分難解?要對付它,你必須要了解其勢力背景...

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