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美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒童我、你、她 - 生活圈 (第 182 期) 2012-12-21 週五
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 今日中藥 ( 巴豆 ) HerbNo1.com
排骨炒雜菜排骨炒雜菜

排骨洗淨斬件,瀝乾
加入調味料醃約半至一小時備用
雜菜洗淨,放入滾水中略煮10分鐘...

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巴豆主治:
寒積停滯,腹脹急痛...

功用:
瀉寒積,破癥積聚...

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面豉醬蘿蔔黃花魚面豉醬蘿蔔黃花魚

白蘿蔔去皮洗凈切塊,飛水備用
黃花魚宰好洗凈,以鹽涂勻全身
用平底鍋煎香備用...

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 今日健康加工肉類少吃為妙 HealthNo1.com
加工肉類少吃為妙煙肉、香腸、午餐肉及火腿等加工肉類 過去已被發現與癌病有莫大關聯,近年的研究陸續發現...
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黃金蒜上湯菠菜黃金蒜上湯菠菜

菠菜浸洗乾淨備用
蒜頭去皮,拍扁備用
燒熱油鑊,下油,下蒜頭...

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 今日媽媽第二胎,應幾時? MotherNo1.com
第二胎,應幾時?自古以來,中國人傳統觀念會認為「三年抱兩」是最理想,但從現今醫學角度來看, 生完第一胎後究竟應在何時再次懷孕...
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雪梨,南北杏,無花果煲老雞湯雪梨,南北杏,無花果煲老雞湯

先將雪梨切開,去核心
無花果,南北杏仁洗乾淨備用
燒水至滾,將老雞氽水撈起...

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  今日美容冬天磨砂秘訣 BeautyNo1.com
冬天磨砂秘訣冬天出汗少,皮膚沒 有這樣容易髒,角質層亦不易變厚。所以,我們可以由夏天一星期磨砂一次改為一個月一次,而用的...
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