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美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒童我、你、她 - 生活圈 (第 176 期) 2012-12-12 週三
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 今日中藥 ( 漢防己 ) HerbNo1.com
花甲炒銀芽花甲炒銀芽

花甲浸泡在鹽水,讓其吐沙
須換水3-4次
銀芽洗淨,泡浸一會後,盛起備用...

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漢防己主治:
小便不通,水腫腳氣...

功用:
利小便,通腠理...

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咸蝦醬蒸豬肉咸蝦醬蒸豬肉

豬肉洗淨切片,盛在碟中備用
加入小量開水在鹹蝦醬、糖、生粉拌勻
在豬肉片加用鹹蝦醬拌勻...

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 今日健康準確預防乳癌 HealthNo1.com
準確預防乳癌乳癌是女性的頭號殺手。早期的乳癌完 全不痛,亦無其他不適,不過乳部卻有無痛的腫塊,婦女每月在...
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紅燒提子乾香茄子紅燒提子乾香茄子

將茄子片先煎香,放在碟底
碎瘦肉放入調味料拌勻
將西芹粒,筍粒,加州提子乾...

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 今日媽媽懷孕太胖嬰兒易氣喘 MotherNo1.com
懷孕吃太胖嬰兒易氣喘根據最近在阿根廷所舉辦的世界氣喘會議,母親懷孕期的BMI 與將來嬰兒的氣喘發生率有明顯的相關,特別是女嬰...
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明目潤膚豬潤湯明目潤膚豬潤湯

紅蘿蔔去皮切片
豬潤洗淨切片
將水煮滾,放入紅蘿蔔,用慢火...

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  今日減肥減肥注意事項 WeightlossNo1.com
節食減肥應注意的事項不要令自己經常處於 飢餓狀態,否則進食時會不自覺增大了食量。為了消除飢餓感覺,我們可以進食一些低卡路里食物...

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