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美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒童我、你、她 - 生活圈 (第 160 期) 2012-11-20 週二
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 今日中藥 ( 白頭翁 ) HerbNo1.com
豉椒炒沙白豉椒炒沙白

沙白浸泡在鹽水,讓其吐沙
其間反覆換水 2-3 次
蒜頭去皮拍扁,切成蒜茸...

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白頭翁主治:
熱毒血痢;對原蟲痢配黃連...

功用:
清熱,涼血...

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聖女果茄汁西冷聖女果茄汁西冷

把西冷切粒,聖女果1開2
青、紅椒切成棱形
用蒜片、蔥段起窩加入西冷粒...

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 今日健康秋天調理八大禁忌 HealthNo1.com
秋天調理八大禁忌俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋一 到,氣候雖然早晚涼爽,但仍有秋老虎肆虐,故人極易倦怠、乏力、納呆等...
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尖椒炒茄子尖椒炒茄子

茄子清洗乾淨去半皮
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尖椒洗乾淨,去籽切成細長條...

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 今日媽媽粗鹽洗奶咀去油膩 MotherNo1.com
粗鹽洗奶咀去奶粉油膩媽咪餵奶前記著要將應用的奶樽清潔好,再經消毒程序,確保奶樽完全清潔,才調較 奶粉餵哺BB。奶樽若不清潔,讓BB吃下細菌,會引致...
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魚頭苦瓜湯魚頭苦瓜湯

先把黃豆洗淨,用水浸幾小時
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用氣功回復苗條身段如果體內的氧氣增加,就可以將脂肪徹底 燃燒,不會積聚在體內。今期為大家介紹的「動功」,是隨時隨地都能做的塑身運動...
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