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美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒童我、 你、她 - 生活圈 (第一百三十) 2012-10-18 週四
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 今日中藥 ( 桔梗 ) HerbNo1.com
沙嗲牛肉粉絲煲沙嗲牛肉粉絲煲

牛肉洗淨,切片,加油、鹽、糖、
麻油、生粉醃約20分鐘備用
青、紅椒洗淨,去籽,切角備用...

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桔梗主治:
袪痰、鎮咳...

功用:
主治咳嗽痰多,咽喉病...

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椒絲腐乳唐生菜椒絲腐乳唐生菜

唐生菜撕開成小塊,浸洗乾淨備用
紅辣椒切絲
蒜頭去皮,拍扁...

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 今日健康:秋天調理八大禁忌 HealthNo1.com
秋天調理八大禁忌俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋一 到,氣候雖然早晚涼爽,但仍有秋老虎肆虐,故人極易倦怠、乏力、納呆等...
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紅燒魚塊紅燒魚塊

將魚洗淨,放少許麵粉、澱粉、
五香粉、鹽抓勻
炒鍋置火上開中小火,拿一塊老薑...

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 今日媽媽:通草奶 MotherNo1.com
轉奶初期宜逐日增加奶濃度食人奶長大的BB,身體健康,少染疾病。婦女產後,體虛兼缺乳汁,可飲用通草奶 補血氣。增乳汁,做個快樂媽咪...
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海底椰豬展湯海底椰豬展湯

洗淨海底椰乾及蜜棗
瘦肉洗淨,出水
青、紅蘿蔔刮皮,洗淨,切大塊備用...

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  今日美容入睡伴侶篇 BeautyNo1.com
入睡伴侶篇彈性枕頭影響睡眠質素,如果你睡慣「狗 竇」,畀張龍床你反而難以入睡;所以論睡眠最佳環境,著實因人而異...
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