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 今日中藥 ( 花旗蔘鬚 ) HerbNo1.com
支竹炆牛腩支竹炆牛腩

牛腩清洗乾淨,去肥
切塊,用小量鹽醃半小時
把牛腩飛水,取出,再以...

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花旗蔘鬚主治:
肺陰不足、虛熱喘咳...

功用:
補肺降火,養胃生津...

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上湯香蒜浸波菜上湯香蒜浸波菜

冬菇先用清水浸軟,去蒂,切片備用
菠菜洗淨,摘去大葉,切成小棵備用
蒜頭去皮,拍扁...

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 今日健康:瓜皮、果屑 亦良藥 HealthNo1.com
瓜皮、果屑 亦良藥夏秋季節,人們吃瓜果後都將皮丟棄, 其實,瓜皮果屑也是良藥,在人體保健中起著非凡的作用...
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香煎三文魚腩骨香煎三文魚腩骨

三文魚骨腩洗淨後瀝乾水
斬成合適大小,表面薄薄散佈生粉
用鹽略醃二十分鐘...

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 今日媽媽:哮喘童最怕乾冷天氣 MotherNo1.com
哮喘病童最怕乾冷天氣在夏秋之間的天氣變化,會對早已存在過敏性發炎的器官如支氣管,造成其支氣管收 縮現象,乾冷的天氣除了對氣道構成影響外...
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西芹紅蘿蔔洋蔥湯西芹紅蘿蔔洋蔥湯

將所有材料用清水洗淨
紅蘿蔔去皮後與洋蔥以不規則切塊
西芹切段,生薑刮皮切2片備用...

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  今日美容防皺七大法 BeautyNo1.com
防皺七大法俗語云:未雨綢繆!唔想變成皺皮瓜,就 要做好預防措施。緊記以下法則,就可以避免無謂的損失...
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