No1Media 會員通訊 - 20120927
美食.健康.中藥.營養.美容.時尚.減肥.媽媽.BB.兒童.我、 你、她 - 生活圈 | (第一百二十四期) 2012-09-27 週四 | ||||||||||||||||
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![]() 節瓜去皮,清洗,切件備用 豆腐沖洗表面,切丁方吋備用 瘦肉清洗乾淨,切片,用生抽... ![]() |
![]() 袪風濕,壯筋骨... 主治: 風寒濕痹,筋骨孿急... ![]() |
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![]() 海蜇洗淨切絲,用蟹眼水灼至收縮 放在水喉下,慢水啤至發脹 中芹、西芹洗淨切絲... ![]() |
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![]() 先將所有材料洗淨,分別切好 將鮮菇,西蘭花及珍珠筍出水 起鑊多加一點油,炒黃芽白... ![]() |
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![]() 飽食之後或餵食過多,造成腸胃負擔太大,胃內壓力增加... ![]() |
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![]() 先將魷魚撕淨外膜 清冼乾淨後,用斜撇成片 將醃料加入牛肉片中醃30分鐘... ![]() |
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