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美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒童我、 你、她 - 生活圈 (第一百一十七) 2012-09-18 週二
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 今日中藥 ( 白芥子 ) HerbNo1.com
香爆豬頸肉香爆豬頸肉

豬頸肉洗乾淨,儘片去多剩肥肉
已留很薄的肥膏以便煎香用, 科刀切片
加入所有調味料,醃約二十分鐘...

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白芥子功用:
溫化寒痰,消腫止痛...

主治:
痰飲咳喘,胸脅滿痛...


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花枝韭菜花花枝韭菜花

透抽洗淨切成寬絲
韭菜花切成寸段長
將2大匙油入鍋,將透抽炒熟之後...

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 今日健康:有害健康的睡眠習慣 HealthNo1.com
有害健康的睡眠習慣一些女性,特別是青年女性睡覺前不卸 妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不但容易誘發粉刺...
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魚滑蒸豆腐魚滑蒸豆腐

先將魚滑加小許鹽及胡椒粉攪勻
蔥切成蔥花
豆腐洗淨,切成合適大小...

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 今日媽媽:懷孕食素無抽筋水腫 MotherNo1.com
懷孕期食素無抽筋水腫素食多年的羅太,擁有3個仔仔。其中第2胎及第3胎都是「齋胎」,意思是懷孕期 間完全吃素...
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花生雞腳湯花生雞腳湯

花生洗乾淨、浸水備用
雞腳、瘦肉拖水,撈起洗乾淨備用
將大湯煲注滿3/5份水,放入...

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  今日減肥酸乳減肥美容法 WeightlossNo1.com
酸乳減肥美容法酸乳(yogurt)是經由乳酸菌促使 牛奶發酵而成的,營養成分當然幾乎和牛奶相同.牛奶除了維他命C...

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