No1Media 會員通訊 - 20120808
| 美食．健康．中藥．營養．美容．時尚．減肥．媽媽．BB．兒 童．我、 你、她 - 生活圈 | (第八十八期) 2012-08-08 週三 | ||||||||||||||||
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 梅菜蒸排骨梅菜乾洗浸乾淨，浸泡兩小時，其間每半小時換水一次，然後切粒 排骨洗淨，加入油、鹽、糖、生抽...  |
 功用：消化不良，麻疹痘瘡不出... 主治： 宣發痘瘡，消食下氣... |
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 麻婆豆腐絞肉用調味料醃20分鐘備用 豆腐洗淨、切塊、出水勻... |
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 一塊豆腐（100克）與二塊五香豆干（45克）、 一碗豆漿（240cc）... |
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 釀青椒青椒洗淨，分別剖為兩半，去子、 抹乾，用少許生粉塗內部，待用 鯪魚肉沖乾淨，抹乾，加入蔥粒... |
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 大部分準媽咪都只會注重產後運動，以助回復懷孕前的健美身段，反而忽略了產前運 動的重要... |
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 梨乾瘦肉湯豬肉出水，並用清水洗淨，切大塊 陳皮浸軟... |
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