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No.1 會員通訊 2012-07-25

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美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒童我、 你、她 - 生活圈 (第七十 八期) 2012-07-25 週三
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今日中藥 ( 全蠍 ) HerbNo1.com
上湯香蒜浸波菜上湯香蒜浸波菜

冬菇先用清水浸軟,去蒂,切片備用
菠菜洗淨,摘去大葉,切成小棵備用
蒜頭去皮,拍扁...

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全蠍功用:
袪風止痙,解毒散結...

主治:
驚癇抽搐,口眼喎斜...


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土魷蒸肉餅土魷蒸肉餅

將半肥瘦豬肉洗淨,切成幼絲,
再切成幼粒, 再剁碎
土魷浸至軟身,去軟骨,切粒...


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今日健康:男性要守護好私處 HealthNo1.com

夏日濕熱,男性要守護好私處夏季天氣炎熱,汗水浸漬,加上男性陰 囊位置隱蔽,皮膚嬌嫩,局部不通風、濕度大,容易發生多種皮膚病...


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豉椒炒大蝦豉椒炒大蝦

蝦洗淨,剪去長鬚及腳,除去腸,
切蝦碌,瀝乾水份,備用。
豆豉弄碎拌勻蒜蓉、指天椒切粒...

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 今日媽媽產褥期的營養攝取 MotherNo1.com
產褥期的營養攝取剛生產的婦女因大量消耗和出血,處於虛弱狀態,且又擔負著新生哺乳的需要,所以 要補充足夠的熱量...
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素木瓜湯素木瓜湯

豬肉出水,並用清水洗淨,切大塊
陳皮浸軟
陳皮放水煲沸後,放進全部材料...


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