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No.1 會員通訊 2012-07-13

美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒 童我、你、她 - 生活圈 (第七十 一期) 2012-07-13 週五
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 今日中藥 ( 栝 樓仁 HerbNo1.com
土伏苓瘦肉湯土伏苓瘦肉湯

赤小豆、土伏苓、陳皮、蜜棗、
用清水浸30分鐘,
沖洗後瀝乾水份備用
...

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栝樓仁功用:
清肺化痰,潤燥滑腸...

主治:
痰熱咳嗽,大便燥結...


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麵豉醬蒸鯇魚腩豆腐麵豉醬蒸鯇魚腩豆腐

麵豉醬與1茶匙油拌勻。
鯇魚腩洗淨,抹乾身,下醃料拌勻.
..


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 今日健康:老 人夏季飲食五要訣 HealthNo1.com
老人夏季飲食五要訣夏季天氣炎熱,人易疲倦,人體胃腸也 易受暑熱的刺激,功能相對減弱,食欲欠佳...

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紅酒燴牛肋條紅酒燴牛肋條

牛肋條略洗切段。
牛油放平底鍋煮溶,
牛肋條用麵粉拌勻...

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 今 日BB灼 傷燙傷急救方法 BabyNo1.com
灼傷燙傷急救方法無論BB是燙傷或灼傷,首先要將BB受傷的患處放在水流微弱的水喉下沖洗約二十 分鐘...

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花枝韭菜花花枝韭菜花

透抽洗淨切成寬絲,
韭菜花切成寸段長。
將2大匙油入鍋,將透抽炒熟之後...


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