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No.1 會員通訊 2012-06-28

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鮮淮山栗米瘦肉湯鮮淮山栗米瘦肉湯

洗淨所有材料。
瘦肉飛水約五分鐘,栗米切開。
十碗水煲滾,加入所有材料
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戎鹽功用:
清熱,涼血,明目...

主治:
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砵酒煎雞扒砵酒煎雞扒

雞起出雞骨,做成雞扒,
然後加雞粉、生粉、水醃上半小時。
椰菜切粗絲,薯仔去皮切角.
..

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 今日健康:夏日居室勤滅蟎 HealthNo1.com
夏日居室勤滅蟎室內的蟎蟲是過敏症患者的主要致病原因之一。這些人們用肉眼看不到的微小昆蟲,主要寄存在居室內的床墊...更多內容
水瓜煮圍蝦水瓜煮圍蝦

水瓜刨去外皮,去頭尾,切開四邊,
棄去老籽,然後切成角,薑切片。
圍蝦用蝦眼水一灼撈起...

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懷孕五個月懷孕約17周左右,胎兒發育開始步入穩定期,因懷孕出現的各種不適如嘔吐、欠胃口等徵狀正逐漸消失...
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鹹肉炒韭菜花鹹肉炒韭菜花

五花腩洗淨,用鹽醃好,
蒸上半小時備用,用時切絲或片。
豆腐切條;韭菜花洗淨,
揀去老身腳頭,然後切段
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