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No.1 會員通訊 2012-06-15

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 今日中藥 ( 石燕 HerbNo1.com
蒜蓉粉絲蒸扇貝蒜蓉粉絲蒸扇貝

扇貝開蓋洗乾淨及去除不吃的器官。
粉絲用溫水泡軟備用,
粉絲加生抽(或蒸魚豉油),混抓一下
...

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石燕功用:
利濕清熱,退目翳...

主治:
小便不通,淋病,尿血...


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洋蔥紅蘿蔔炒雞件洋蔥紅蘿蔔炒雞件

把調味料加入雞件中醃製10-15分鐘。
熱鑊加少許油,
加入雞柳炒至半熟.
..

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 今日健康:狂食冷飲損害健康 HealthNo1.com
狂食冷飲損害健康胃是一個抵抗病原微生物的天然屏障,它能夠分泌酸性胃液,既可幫助消化,又可殺滅有害病菌...
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蒜子上湯西洋菜蒜子上湯西洋菜

西洋菜洗淨瀝乾,蒜頭不用去衣。
起鑊下蒜頭 ,中火爆至金黃色 ,
 加入上湯...

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 今 日BBBB 家中消暑百科全書 BabyNo1.com
BB 家中消暑百科全書天氣炎熱,BB流汗會流失水分,但長時間在冷氣房間,雖然表面沒有流汗,身體乾爽,但其實BB失去的水分,可能較流汗更多...
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魚頭苦瓜湯魚頭苦瓜湯

先把黃豆洗淨,用水浸幾小時,備用。
大魚頭洗淨,鑊燒紅後放少許油,
把魚頭兩邊煎至微黃
...


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