No.1生活訊息 ( 昔日參考 )

No.1 會員通訊 2012-06-13

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No.1 會員通訊 2012-06-13

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今日食乜餸：

今日中藥 ( 紫花地丁 )

紅燒魚塊

將魚洗淨，放少許麵粉、澱粉、
五香粉、鹽抓勻。
炒鍋置火上開中小火，
拿一塊老薑把鍋內擦一遍...

功用：
清熱解毒，消炎消腫...

主治：
咽喉腫痛，瘰癘惡瘡...

冬瓜炆火腩

冬瓜去皮，洗淨切塊，備用。
蔥洗淨，切段。
鍋放少許油，爆香蒜蓉火腩，
放入冬瓜炒勻...

夏日酷熱潮濕，各種疾病易乘虛而入，多吃蔬菜，對人體健康大有好處，尤其是以下四類蔬菜...

磨豉醬蒸豆腐

豆腐切件，平放在碟內。
磨豉醬加少訐胡椒粉、糖拌勻，
塗抹在豆腐件上...

在夏天帶BB外出，要為BB帶齊一切防曬用品，才可以令到BB進行戶外活動時感到舒服...

蘋果海底椰蜜棗湯

蘋果洗乾淨、剖開四角、去皮去心。
海底椰、蜜棗、淮山、南北杏洗乾淨。
瘦肉洗乾淨，飛水...

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