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No.1 會員通訊 2012-06-13

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 今日中藥 ( 紫花地丁 HerbNo1.com
紅燒魚塊紅燒魚塊

將魚洗淨,放少許麵粉、澱粉、
五香粉、鹽抓勻。
炒鍋置火上開中小火,
拿一塊老薑把鍋內擦一遍
...
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紫花地丁功用:
清熱解毒,消炎消腫...

主治:
咽喉腫痛,瘰癘惡瘡...


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冬瓜炆火腩冬瓜炆火腩

冬瓜去皮,洗淨切塊,備用。
蔥洗淨,切段。
鍋放少許油,爆香蒜蓉火腩,
放入冬瓜炒勻.
..
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 今日健康:夏天宜吃哪些蔬菜 HealthNo1.com
夏天宜吃哪些蔬菜夏日酷熱潮濕,各種疾病易乘虛而入,多吃蔬菜,對人體健康大有好處,尤其是以下四類蔬菜...
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磨豉醬蒸豆腐磨豉醬蒸豆腐

豆腐切件,平放在碟內。
磨豉醬加少訐胡椒粉、糖拌勻,
塗抹在豆腐件上...

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 今 日BB做足防曬BB舒服 BabyNo1.com
做足防曬BB舒服在夏天帶BB外出,要為BB帶齊一切防曬用品,才可以令到BB進行戶外活動時感到舒服...

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蘋果海底椰蜜棗湯蘋果海底椰蜜棗湯

蘋果洗乾淨、剖開四角、去皮去心。
海底椰、蜜棗、淮山、南北杏洗乾淨。
瘦肉洗乾淨,飛水
...


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