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No.1 會員通訊 2012-06-08

 

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  今日食乜餸 FoodNo1.com
 今日中藥 ( 荷葉 HerbNo1.com
薑蔥豉油雞薑蔥豉油雞

雞洗淨,清理好內腔,吊乾水份。
蔥洗淨,扎好。
把薑茸及調味料拌勻,
均勻地抹在雞身及內腔醃約半小時
...
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荷葉功用:
清暑利濕,止血散瘀...

主治:
眩暈,水氣浮腫,下痢腹痛...


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酥脆茶香蝦酥脆茶香蝦

先將烏龍茶葉用滾水泡開,
留50克茶水,將泡開茶葉取出備用。
燒鍋下油至150度油溫將茶葉炸脆,
撈起瀝油備用.
..
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 今日健康:雞蛋早餐有肋減肥 HealthNo1.com
雞蛋早餐有肋減肥一份最新研究顯示,早上吃一顆雞蛋比吃麥片、穀類更能幫助抑制食慾,在午餐前感覺較不容易餓且更有飽肚感...
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炒黃金翠玉瓜炒黃金翠玉瓜

將咸蛋洗淨,隨凍水放入鍋/煲內,
紉煲滾15分鐘。
將翠玉瓜洗淨,然後切片底條狀。
烚好咸蛋後,取出咸蛋王...
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 今 日媽媽第二胎,應幾時? MotherNo1.com
第二胎,應幾時?中國人傳統觀念會認為「三年抱兩」,但從現今醫學角度來看,生完第一胎後究竟應在何時再次懷孕最為適當呢...
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節瓜章魚湯節瓜章魚湯

節瓜去皮淨,切件,花生洗淨。
浸軟章魚,和豬骨一同飛水,
洗淨瀝乾
...


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