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No.1 會員通訊 2012-05-22

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 今日中藥 ( 青葙子 HerbNo1.com
叉燒炒蛋叉燒炒蛋

叉燒切絲或切丁。
蛋打散加入鹽、胡椒粉和叉燒,拌勻
加油2湯匙在鍋中燒熱
...

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青葙子功用:
袪風熱,清肝火...

主治:
急性結膜炎,虹膜炎...


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笑哈哈(洋葱蝦)笑哈哈(洋葱蝦)

蝦洗淨去腸,瀝乾水份備用

用胡椒粉、紹酒、少許糖醃5-10分鐘
燒紅鑊加油爆香蒜頭和洋葱炒至軟身...

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 今日健康:肚子裏的西瓜籽 HealthNo1.com
肚子裏的『西瓜籽』西瓜是夏日消暑佳品,是夏季人們最愛吃的瓜果之一,但吃西瓜時,若不慎將西瓜籽...

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芥蘭炒牛肉芥蘭炒牛肉

牛肉切片,放入醃料拌勻,待用。
燒熱油,將牛肉泡油,瀝乾油待用。
芥蘭洗淨,用油鹽水將芥蘭出水...

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 今 日BB母乳 BB至安心 BabyNo1.com
母乳 BB至安心近幾年,內地奶粉接連發現含工業用料三聚氰胺,引致嬰兒出現生腎石的危機...

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節瓜鹹蛋肉片湯節瓜鹹蛋肉片湯

節瓜刮去皮,切成小件。瘦肉切薄片,
用調味料醃20分鐘。
把鹹蛋黃和鹹蛋白分隔
...

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