美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒童我、 你、她 - 生活圈 (第 195 期) 2013-01-14 週一
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 今日中藥 ( 浙 貝母 ) HerbNo1.com
菜乾合掌瓜瘦肉湯菜乾合掌瓜瘦肉湯

菜乾洗淨,浸水兩小時後搾乾水,備用
果皮浸水後刮去瓤,備用
南北杏,蜜棗洗淨備用...

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浙貝母主治:
風熱咳嗽肺痛,喉痺...

功用:
潤心肺,化燥痰...

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乾蔥頭啫啫雞煲乾 蔥頭啫啫雞煲

雞斬件洗淨,豬潤切片
均用生粉、鹽、薑水酒醃
乾蔥頭去衣備用...

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 今日健康:維 他命不宜大量服用 HealthNo1.com
維他命不宜大量服用從保護心臟、防癌著想,營養十分重 要,例如維他命。維他命片雖好,但也不能太多。大多數人服用高效多維片,那沒問題...
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麵豉醬蒸鯇魚腩豆腐麵豉醬蒸鯇魚腩豆腐

麵豉醬與1茶匙油拌勻
鯇魚腩洗淨,抹乾身,下醃料拌勻
布包豆腐一開3切片塊,排在蒸碟上...

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 今 日BB:打 造寶寶的貼心安樂窩 BabyNo1.com
打造寶寶的貼心安樂窩快將為人父母,要準備的真是多不勝數,除了要添置一系列嬰兒用品、參加連串產前 育嬰課程等之外,給小寶寶一個...
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上湯香蒜浸波菜上湯香蒜浸波菜

冬菇先用清水浸軟,去蒂,切片備用
菠菜洗淨,摘去大葉,切成小棵備用
蒜頭去皮,拍扁...

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  今 日美容皺 紋知多D BeautyNo1.com
皺紋知多D有沒有發現無論用幾貴的護膚品,皺紋不 但冇改善,反而越來越多?有時候,一些自以為正確護膚方法,可能就是...
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