| 美食．健康．中藥．營養．美容．時尚．減肥．媽媽．BB．兒 童．我、你、她 - 生活圈 | No.1 會員通訊 2012-06-11 |
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| 今日食乜餸： |   FoodNo1.com |
| 今日中藥 ( 北 蓍 ) | HerbNo1.com |
豆豉蒸排骨排骨清洗後加蒜蓉及沙糖醃10分鐘。
將豆豉壓碎與已醃的排骨拌勻後，
放在可蒸用的碟上...
功用：補氣固表，托瘡，生肌...
主治：
氣虛自汗，失血...
咖喱魷魚魷魚洗淨，撕去外膜，
先宜切三等份長條，
再斜刀切交叉刀口，並分小塊...
| 今日健康：夏 季如何防感冒 | HealthNo1.com |
夏季感冒較其他季節有著特別之處，俗
稱“ 熱傷風 ”。進入夏季， 人體代謝旺盛， 能量消耗較大... 
番茄肉粒炆蛋清洗番茄，去蒂，切成塊，備用。
瘦肉洗淨，切粒，加入調味料略醃。
蛋打散，加入少許生抽調味...
| 今 日BB：預 防BB跌 倒撞傷 | BabyNo1.com |
BB好動活潑，所以無論室內戶外也容易跌倒碰瘀，尤其BB頭大身細容易失去平衡...
雲耳絲瓜肉片湯雲耳浸透，撕開細朵，出水備用。
瘦肉洗淨後切片，加入調味料拌勻，
醃約20分鐘。
絲瓜刮去皮洗淨，切厚片...
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