美食健康中藥營養美容時尚減肥媽媽BB兒 童我、你、她 - 生活圈 No.1 會員通訊 2012-06-11
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 今日中藥 ( 北 蓍 HerbNo1.com
豆豉蒸排骨豆豉蒸排骨

排骨清洗後加蒜蓉及沙糖醃10分鐘。
將豆豉壓碎與已醃的排骨拌勻後,
放在可蒸用的碟上
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北蓍功用:
補氣固表,托瘡,生肌...

主治:
氣虛自汗,失血...


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咖喱魷魚咖喱魷魚

魷魚洗淨,撕去外膜,
先宜切三等份長條,
再斜刀切交叉刀口,並分小塊.
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 今日健康:夏 季如何防感冒 HealthNo1.com
夏季如何防感冒夏季感冒較其他季節有著特別之處,俗 稱“ 熱傷風 ”。進入夏季, 人體代謝旺盛, 能量消耗較大...
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番茄肉粒炆蛋番茄肉粒炆蛋

清洗番茄,去蒂,切成塊,備用。
瘦肉洗淨,切粒,加入調味料略醃。
蛋打散,加入少許生抽調味...

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 今 日BB預 防BB跌 倒撞傷 BabyNo1.com
預防BB跌倒撞傷BB好動活潑,所以無論室內戶外也容易跌倒碰瘀,尤其BB頭大身細容易失去平衡...

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雲耳絲瓜肉片湯雲耳絲瓜肉片湯

雲耳浸透,撕開細朵,出水備用。
瘦肉洗淨後切片,加入調味料拌勻,
醃約20分鐘。
絲瓜刮去皮洗淨,切厚片
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